Cultivo de Ervas

10 Tipos de Ervas Perfeitas para Cultivo em Apartamentos Pequenos

Cultivar ervas em casa é uma prática cada vez mais popular entre aqueles que buscam ter plantas frescas e saudáveis ao alcance das mãos, sem ocupar muito espaço. Mesmo em apartamentos pequenos, é possível criar uma mini-horta com as ervas certas, aproveitando varandas, janelas ensolaradas e até paredes. Aqui está uma lista das 10 melhores ervas para quem quer começar ou expandir um cultivo em espaços compactos.

1. Manjericão

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  • Descrição: O manjericão é uma das ervas mais versáteis para cozinhar, com folhas saborosas e aroma inconfundível.
  • Dicas de Cultivo: Ele precisa de luz solar direta, então posicione-o perto de uma janela que receba bastante sol. Plante em solo bem drenado e regue com frequência, evitando excesso de água.
  • Benefícios: Além de enriquecer pratos, o manjericão possui propriedades anti-inflamatórias e é ótimo para a digestão.

2. Hortelã

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  • Descrição: Famosa por seu aroma refrescante, a hortelã é perfeita para chás, bebidas e receitas.
  • Dicas de Cultivo: A hortelã prefere sombra parcial e precisa de espaço para suas raízes se espalharem. Use um vaso próprio para evitar que ela invada o espaço de outras plantas.
  • Benefícios: Excelente para digestão e conhecida por aliviar náuseas e refrescar o hálito.

3. Alecrim

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  • Descrição: Com seu aroma marcante, o alecrim é uma excelente escolha para temperos e para aromaterapia.
  • Dicas de Cultivo: O alecrim prefere sol pleno e solo que drene bem. Regue com moderação e evite deixar a terra encharcada.
  • Benefícios: Suas propriedades ajudam na circulação sanguínea e podem melhorar a memória e a concentração.

4. Tomilho

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  • Descrição: O tomilho é uma planta resistente com folhas pequenas e um sabor intenso, usado principalmente em pratos salgados.
  • Dicas de Cultivo: Ele precisa de luz solar direta e solo bem drenado, sendo perfeito para crescer em pequenos vasos.
  • Benefícios: Além de delicioso, o tomilho possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes.

5. Cebolinha

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  • Descrição: Muito usada para finalizar pratos, a cebolinha é prática para o cultivo em janelas de apartamentos.
  • Dicas de Cultivo: Plante em solo rico e posicione o vaso em um local ensolarado. Regue regularmente, mas sem exagero.
  • Benefícios: Fonte de vitaminas A e C, a cebolinha ajuda a fortalecer o sistema imunológico e beneficia a saúde do coração.

6. Salsa

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  • Descrição: Muito nutritiva e bastante usada em saladas e pratos variados, a salsa é uma erva popular e fácil de cultivar.
  • Dicas de Cultivo: Prefere um ambiente com luz indireta e solo úmido. Ideal para o cultivo em pequenas jardineiras.
  • Benefícios: Rica em vitamina C, fortalece o sistema imunológico e ajuda na digestão.

7. Orégano

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  • Descrição: Usado com frequência em pizzas e massas, o orégano é uma erva saborosa e de fácil cultivo.
  • Dicas de Cultivo: O orégano prefere sol pleno e solo seco entre regas. Evite o excesso de água.
  • Benefícios: Além de saboroso, o orégano é rico em antioxidantes e auxilia no fortalecimento do sistema imunológico.

8. Coentro

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  • Descrição: O coentro é uma erva divisiva, mas muito popular em culinárias como a indiana e a mexicana.
  • Dicas de Cultivo: Prefere sol indireto e solo úmido. É uma erva que cresce rapidamente e precisa de regas frequentes.
  • Benefícios: É desintoxicante e rico em vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer o organismo.

9. Lavanda

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  • Descrição: Conhecida por seu aroma calmante, a lavanda é uma excelente escolha para quem busca relaxamento e bem-estar.
  • Dicas de Cultivo: Gosta de sol pleno e solo bem drenado, sendo ideal para varandas ou parapeitos de janela.
  • Benefícios: Suas propriedades calmantes são perfeitas para aliviar o estresse e ajudar no sono.

10. Erva-cidreira (Melissa)

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  • Descrição: A erva-cidreira é conhecida pelo sabor suave e pelos efeitos relaxantes, sendo popular em chás.
  • Dicas de Cultivo: Prefere sombra parcial e solo úmido. Plante-a em um vaso de tamanho médio e regue regularmente.
  • Benefícios: Um excelente calmante natural, ajuda a aliviar a ansiedade e o estresse.

Conclusão

Cultivar ervas em casa, mesmo em um espaço pequeno, é possível e traz inúmeros benefícios. Com essas 10 opções de ervas, você pode começar sua própria horta e desfrutar de ervas frescas e saudáveis para enriquecer sua alimentação e seu bem-estar. Escolha algumas das ervas listadas que mais se adequem ao seu espaço e comece aos poucos. O cultivo de ervas pode ser relaxante e gratificante, além de melhorar o seu ambiente e a sua qualidade de vida.

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Juliana Barros

Jornalista especialista em Bem Estar e Saúde Doméstica há mais de 10 anos - Graduada na USP - Mestre e Doutoranda em Jornalismo Internacional - Profissional escolhida pela Folha de São Paulo como melhor de 2015

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